10 件自學不要做的事，立刻筆記起來隨時提醒自己 - 自學顧問｜陳相銘 ( Wing )

自學是一件困難、孤獨，但同時又很有趣、有成就感的事情，為了讓前者在整個過程中的比例少一點，就需要適時地避開一些自學地雷，這篇文章會告訴你：

自學前不要做的事有哪些？
自學時不要做的事有哪些？
自學遇到問題時不要做的事有哪些？

只要在自學的過程中隨時提醒自己不要不小心做了這些事，相信你的自學之路會變得順暢許多。

自學前不要做的事

不知道為什麼要學

這是我認為所有自學者最容易，也最常犯的錯誤，現在的資訊爆炸，每個人都在跟你說這個要學、那個要學，不然很容易被時代淘汰。

如果你只是單純的跟風，或是別人告訴你這個該學就開始學，你會發現你對這個東西很快就沒有學習的動力了，遇到困難也不會想要解決，結果通常就是學了很久卻還是沒學到什麼，最後放棄學習。

在開始自學任何新技能之前，永遠都要先搞清楚學習的目的是什麼？學會了之後要怎麼應用在生活上？有了明確的目的，你才知道要優先學什麼？你的進度要如何規劃？遇到問題要怎麼解決？也才能學得又久又好。

延伸閱讀：要怎麼找到學習的方向？知道自己要學什麼？你必須先搞清楚的3件事情

不願意踏出舒適圈

你想要的東西都在舒適圈外面

當你要開始自學新東西的瞬間，就已經在踏出舒適圈了，但很多人踏出去之後因為各種令人沮喪的學習困難，而再度退回舒適圈裡面，過段時間後又開始抱怨自己的能力不足、環境不好，不滿意於現在的狀態。

如果你不願意真正的踏出舒適圈，去學習新的東西，那你的生活就永遠不會有改變，「現在是過去的積累」，過去不願意踏出舒適圈的你造就了現在讓你不滿意的自己，但你隨時都可以從「現在」開始重新跳脫舒適圈，創造未來能讓自己滿意的自己。

我知道你現在可能在想：「我一定要跳脫舒適圈嗎？維持現狀不也挺好的？」

我不否認這個觀點，如果說你覺得待在舒適圈裡面過得很好，那的確沒有說非改變不可，但同時你也要接受有些人的生活狀態或工作能力就是比你好，不要想在舒適圈裡面又要不斷抱怨。

如果你不確定現在到底該保持現狀，待在舒適圈就好，還是要跳脫舒適圈，嘗試改變自己，你只要問自己一個問題：「我對現在的自己滿意嗎？」，如果答案是否定的話，也許就是該跳脫舒適圈的時候了。

不願意付費學習

剛開始自學的人一定都會先去找免費的資源，例如 YouTube 影片、網路文章等等，想說先用免費的資源自己摸索，這在一開始是沒有問題的，畢竟你對這個技能還不熟，的確需要先探一下路，但也就僅限於探路而已。

當你清楚自己接下來要學習的方向之後，我會建議你開始嘗試付費學習來節省學習的時間，付費的內容裡老師都幫你把要學的東西和順序做了系統化的整理，你只要跟著學就能更快的學會，不需要自己摸索，又不知道自己學得對不對。

世界上的所有事要不花錢，要不花時間，錢再賺就有，但時間可是一去不復返，如果你想趕快學會一個新技能，達到你渴望的目的，那花錢省時間絕對是一個不會後悔的選擇。

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自學時不要做的事

閃亮症候群

什麼是閃亮症候群？簡單來說就是在一個技能還沒學到一定程度的情況下，又看到某個新技能很想學，剛好現在技能也不是學得很好，就轉而去學新的技能，荒廢了原本正在學的技能，最後就是什麼都學不好。

要怎麼避免閃亮症候群？在這部影片中提到你必須要訓練大腦「只專注在一件事」，當你發現你有閃亮症候群的時候，必須要先靜下來，提醒自己現在最重要的事情是什麼？並把被你閃到的那件事情先放在旁邊，有空再處理。

我每天都會看到一大堆的資訊，有些乾貨也是覺得要馬上學起來，不然會很虧，但這也造成我不斷的分心，無法專注在我當下正在做或正在學的事情上，所以後來我都會直接先把我覺得不錯的資訊存在 Chrome 的書籤裡。

然後在月底的時候統一花幾個小時把這些書籤看完，把學到的知識做分類，寫下學完之後的下一步是什麼？就不會覺得沒有學到很虧，也不會被閃亮症候群影響，而荒廢了我現在最該專注的事情，我覺得效果還蠻不錯的，推薦試試。

缺乏自學的習慣

自學切忌兩天捕魚，三天曬網，學習不是一天兩天的事情，不會那麼快看到成果，為了要堅持到那個時候，養成自學的習慣就非常重要，每天自學的時間不用很長，就算只有 30 分鐘，甚至只有 5 分鐘，只要有學習，就會多進步一點點。

如果你不知道怎麼培養習慣，你可以參考「原子習慣」這本書，或是參考我當兵的時候我的長官跟我講的：「勉強成習慣，習慣成自然。」

不清楚學習進度

許多人在自學的時候，因為沒有老師給你考試或改作業，少了傳統成績的回饋，就不知道自己的學習進度到哪裡？有沒有在進步？為了避免這種情況，我強烈建議你一定要記錄所有的學習過程。

你可以使用手寫的筆記本，或是使用類似 Notion 這類筆記軟體來記錄你的學習過程，可以記錄的內容就例如：

你今天學了什麼？
你今天花了多少時間學習？
你今天的學習心得是什麼？

如果你正在學的技能可以穩定有個成品出現，例如每次寫作都至少會有一篇文章，那你也可以記錄這篇文章寫了幾個字、花了多少時間寫等等，寫個至少一週、一個月之後再來做個總回顧，就很容易知道自己到底有沒有在進步。

延伸閱讀：自學成功的關鍵是什麼？要如何判斷自己有沒有進步？

制定不適合的學習計劃

很多人自學時會給自己制定學習計畫，但都錯估了實際上能學習的時間，常常會因為很多不可抗力因素而無法照著計畫進行，例如突然要加班、家人突然出遊、今天感覺不對等等。

此外強度不當也是制定計畫時常犯的錯誤，也就是錯估了自己的能力，例如想要在一天內讀完 10 本書，上完 3 堂線上課程，人是需要休息的，知識是需要消化的，把學習的時間排得太滿不見得是一件好事。

想做好學習計畫，我建議可以依照「年季月週日」去規劃，先決定一年內你想把這個技能學到什麼程度，然後去推算每一季要做哪些事情？再依每季的目標推算出每個月要做哪些事情？以此類推，你就會知道每天該學習多少才是合理的進度。

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自學遇到問題時不要做的事

過度責備自己

當你自學遇到問題或是實作上遇到挫折時千萬不要過度責備自己，不要否定自己的能力，你不是學不會，只是還沒學會，每個人都會犯錯，我們需要做的不是自責，而是好好檢討自己是哪裡需要改進，並找到方法改進。

如果你真的學累了，稍微休息一下也是可以的，去耍廢追一下劇、跟朋友家人出去旅遊，或是就單純好好睡個大覺，充飽電後再繼續學習，通常學習效果會更好，也可以重拾學習的熱情。

不願請教他人

所謂自學，並不意味著什麼都要自己來，而是知道哪些事情可以自己解決，不需要當伸手牌麻煩別人，並找到適合自己的學習資源，哪些又是需要請教別人來尋求幫助，才能突破自己看不到的盲點，進到下一個階段。

當你卡關的時候自己先思考如何解決固然很棒，但如果真的怎麼樣都想不出方法，網路上也找不到解決方案時，就稍微拉下面子去請教他人吧，這樣不僅能解決問題，搞不好還可以因此交到許多一起成長的好朋友呢！

停滯在某個程度太久

剛開始學習的時候，你會感覺自己進步地非常快，所有知識都是新的，你也可以很快達到基本的程度，但終究你會卡在一個瓶頸久久上不去，你不是不會，只是很難再有巨大的進步。

你可能會因此對使用這個技能漸漸失去成就感，甚至開始懷疑自己真的會這個技能嗎？就開始在這樣的自我懷疑中停滯太久，如果你發生了這種狀況，建議可以找人聊聊你的狀況，最好是同個領域的前輩，搞不好就能發現新的突破口。

結語：自學是需要耐心的

今天跟你分享了 10 件自學不要做的事，這些事都是在自學的過程中要隨時提醒自己的，讓你在不小心走偏的時候自己把自己拉回來，不管你自學的是什麼技能，避開這些地雷只是基本功。

學習一個新技能不是件容易的事情，往往都需要很長的時間才能看到一點點成果，所以耐心才是自學時更重要的事情，保持耐心、不斷吸收新知、向他人學習，自學不一定會比去上課還要差。

以上就是這次的內容，如果你覺得看完後有些收穫，歡迎你把文章分享給你覺得有需要的朋友讓更多人知道。

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