【 學習反思 】跟自己無關的學習，都只是在符合別人的期待

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隨著諮詢的個案愈來愈多，我漸漸發現了大家在學習上會遇到的共同問題有哪些？雖然細節有所不同，但大致可以歸納為兩類：

• 心態問題：要不什麼都想學，不然就是怎麼學都沒動力
• 技術問題：不知道要學會該技能自己應該做些什麼？

這篇文來做個階段性統整，整理一下我在進行諮詢的當下都是怎麼去思考客戶的狀況，進而快速地提出解決方案，幫助客戶去釐清自己未來的學習策略。每個人屬於偏向哪種問題，都會在諮詢的當下聽客戶的分享來判斷，而一個人大多都只會偏向某種核心問題。

心態問題：你以為的為自己好，搞不好只是你對自己說的謊言

大多數在心態上遇到問題的人，要不什麼都想學，不然就是怎麼學都沒動力，不管是哪一種，我認為其中的核心都是沒有搞清楚：「學習該技能，跟自己的關聯是什麼？我真的對這個有興趣嗎？」

現在有太多的資訊來源，不斷告訴你這個社會日新月異，天天都有新技術、新知識、新趨勢出現，如果你不跟上就會被社會淘汰。不學會 AI 就會被 AI 取代；不拍短影音個人品牌就做不起來；不會行銷自己就很難賺到高額的收入。

在吸收這些資訊來源的同時，這些來源通常都會推薦各類的書籍、課程、工具，提供你一個解決方案，並用各種「話術」再次強化你的焦慮感，讓你更加確信「現在不學就真的來不及了！」，就現實面來看，或許上述的危機都真的有可能發生，但現在的你，真的需要這麼多嗎？

AI 可能會取代一些人的工作，但現在你的工作真的用得到 AI 嗎？或是 AI 在你的領域已經夠成熟了嗎？不拍短影音就做不起來個人品牌，但你有想過你的行銷漏斗、商業模式、受眾的習慣是否真的適合短影音嗎？不會行銷自己就很難賺到高額的收入，但行銷自己難道就只有大多數人在教的陌生開發、不斷推銷朋友你不喜歡的東西這些方法嗎？

許多人學了一個技能很久，卻總是樣樣學、樣樣鬆，或是每週都給自己排很多課程，結果換來的只是無謂的瞎忙，到最後因為卡關、沒有進步而喪失學習的動力消失當初花的時間、付出去的金錢也都隨之消散了。

延伸閱讀：【 自學諮詢個案記錄 07 】在自學網站設計時花很久時間卻還是沒有進步，是不是需要改善學習的方式？

如果你看到這邊，對上面的敘述心有戚戚焉，我邀請你重新審視過往你遇到這種狀況的所有技能，然後重新針對這些技能問以下 3 個問題：

1. 這個技能你真的有興趣嗎？ ( 你享受學習它的過程嗎？)
2. 這個技能跟你真的有關嗎？ ( 是否能真的應用到你的生活中？)
3. 這個技能你真心想要學嗎？ ( 是你真的想學？還是別人說了應該要學？)

曾經在書上看到一句話：「把成長當作目標，為成長而成長，就像吃東西只是為了變胖。」

變胖不會讓你的身體健康，上超過負荷量的課也不會讓你變得更好，這些很可能都是別人強硬灌輸給你的價值觀，讓你誤解了學習的本質，請你捨棄學更多就一定等於變更好的思維，重新審視自己學的每個技能。

不要把別人的想要當成了自己的需要，你以為的為自己好，搞不好只是你對自己說的謊言。

技術問題：多數人都想到達終點，卻從沒想過該如何到達

心態問題我花了很多篇幅撰寫，因為我始終相信：「好的心態是成功的一半，方法只是最後的輔助。」

如果我在了解個案的過程中發現客戶的心態問題不大，那我的焦點就會轉到技術問題，也就是該如何執行學習計畫，讓自己真正學會一個技能，而技術問題的解法相對簡單，只要依序做到以下 5 件事情：

1. 設定好學會該技能後要產出的具體成果
2. 了解自己目前距離要做出成果還缺了什麼
3. 針對缺乏的東西做問題分析：為什麼自己做不到？
4. 對每個問題都找出一個解決方案，每個方案完成後就要能做出成果
5. 釐清每個方案的相關細節、尋找學習資源，拆解行動計畫

通常到這邊，客戶都會很清楚自己接下來要做些什麼，剩下的就是去執行就好，當然，針對行動計劃的覆盤調整也是必要的，但篇幅關係，這邊就先不談，最大的重點依舊是在第一個：設定具體成果。比方說是要應用在工作上的專案報告？製作一個作品集？還是要考一個證照？有了具體的成果，最後才有評估是否學會的標準。

沒有產出的學習，就不會有學會的一天 By Wing

所以在討論技術問題時，我主要會透過提問，幫客戶找到他想要的成果，以及做初步的問題分析，而且是客戶自己會期待的成果。

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結語

每個人的學習問題五花八門，要能在一個小時內提供建設性的建議實屬不易，而我依靠的主要就是這兩個思考框架，幫助我在當下就能提出一個客戶未來可執行的學習策略。

「跟自己無關的學習，都只是在符合別人的期待」

不要再讓別人全程來決定你該學什麼？怎麼學？我們可以，也需要參考別人的方式 ( 特別在學新技能的初期要有個模仿對象 )，但整個學習過程也必須要有自己的元素在裡面，才不容易喪失學習的動力和方向。

延伸閱讀：【 自學諮詢個案記錄 10 】想學的東西太多，時間不好安排，但又不想給自己太大的壓力該怎麼辦

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