【學習反思】每次逛書店我都要做的一件事 - 自學顧問｜陳相銘 ( Wing )

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正文開始

我逛百貨公司的時候有一個習慣，就是先跑去找這棟百貨公司的樓層表看看有沒有書店，如果有的話不管是誠品、金石堂、紀伊國屋之類的都可以，我都一定會走進去逛個幾圈，然後我會優先把暢銷書籍 round 過一遍，再來是去看幾個我比較有興趣的種類，例如：

商業管理
投資理財
語言學習
大眾心理
成功學
網路行銷

要把這些種類都看完至少會花半小時~1 小時，而且每個區域我都會把每本書從頭到尾掃過一遍，然後把我特別有興趣的書拿下來翻一下，甚至是深讀個幾頁，假設一個橫排有至少 20 本書，一個櫃子有 4 個橫排，每個種類通常都至少會有 2 個櫃子，上面列出了 6 個種類，那也就代表我每次進去書店至少會看到，20x4x2x6=960 本書 ( 還沒有算上暢銷書籍區喔！)

我們把已經看過也讀過的扣掉，我粗估至少也有個 500 本，這時我常常會遇到一個問題：「好多書我都好有興趣，但我真的沒那麼多時間。」

現代人的資訊焦慮

我平常就會透過各種網路管道累積書單，如果有去書店就會又增加一些，而我一個月大概會看 2~4 本書，常常我增加書單的速度遠遠超過我看完的速度，所以當我去書店的時候，我都要一定程度的強迫自己去忽視一些書，即使我真的很有興趣，藉此來限制我自己的求知慾，盡量減少知識焦慮。

延伸閱讀：你資訊焦慮了嗎？來看看這 10 點你中了那些吧！

有時我會覺得選書就像吃 buffet，有一大堆的餐點任君挑選，你每個都很想吃，所以每個都拿一點，但最後發現你根本吃不完，最後那些食物還是要被浪費掉，那還不如量力而為，能吃多少拿多少，不夠再拿。

喜歡學習是件好事，但現在資訊真的太多了，不管是書籍、課程還是講座，每個都讓我們極度 FOMO，但其實你根本不需要這麼多，大部分的資訊就像被浪費掉的食物，吃不下的、消化不了的，通通都是「現在」不需要的，你需要適度地限制自己的求知慾 ( 食慾 )，忽略一些你想學的知識。

如果你真的被慾望給征服，無法忽視在你眼前的這本書的話，我推薦你可以先把書的封面拍下來，然後放在一個地方存著，例如我就會拍下來之後，回到電腦上把博客來的網頁加入書籤，你一定聽過當你想衝動購物的時候，就先把物品放在購物車裡，過個幾天再回來看你還想不想買的作法，這其實也是類似的作法。

重新檢視你的學習選擇

我認為人在被情緒和慾望驅使的當下，做出的決定有 70%~80% 都是不適合自己的，發現不適合之後就只能合理化自己的行為來說服自己，當你先存著的時候，心裡就會產生一種安心感，知道它不會跑掉，就會少一點 FOMO 的焦慮。

我每個月都會重新檢視一下我現在書單裡的書，並好好地問自己：「我真的還需要這本書嗎？」，往往你會發現，當下認為你有需求的書，在重新判斷你自己的狀況之後，就會覺得這個知識好像不用急著看，甚至是根本不用看，然後你就可以很安心的把它刪掉，把時間留給真正重要的書上。

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結語：小心不要縱慾過度

我到現在依舊保持著進百貨公司就跑書店的習慣，沉浸在滿是書的環境裡的感覺對我來說是一種享受，但我們也不能縱慾過度，所以需要適時的限制自身的求知慾，限制不代表你懶惰學習，正好相反。

適當地限制求知慾，反而是為了讓你把慾望宣洩在對的知識上 By Wing

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